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商品訊息描述















  • 《寫給孩子的表達情緒的技巧》

    好EQ、好人緣、好健康、好幸福……
    都來自好的情緒管理 ~

    專為了兒童所準備的情緒管理的技巧
    為什麼媽媽只疼妹妹不疼我?
    為什麼那個同學就愛和我作對?
    為什麼我喜歡的女生卻喜歡我的好朋友?
    為什麼我會怕那隻可愛的小狗?
    為什麼遺失了喜愛的人事物,心會那麼難受?……
    你也有這樣的問題嗎?
    翻開本書你將能了解那些令你抓狂的情緒從何而來,
    並且更進一步取回控制權,做自己情緒的主人。
    生氣、恐懼、嫉妒、悲傷與喜悅,乃人之常情,
    學習好EQ,懂得掌控情緒,修正自己的心態與想法,就能找到自己的幸福與快樂。

    【故事主軸】
    「社區完美3人幫M3」的成員:猛男俊表、資優生達伍和美男索霖,是一起玩、一起瘋、「互相漏氣求進步」的麻吉。小五、小六正是開始有許多煩惱的年紀,不如意的情緒常常在心中出現與堆積,。社區裡看似無賴、幼稚的姜彬哥哥,總是用嘲諷、臭屁的口氣挖苦他們,卻也適時給了他們紓解負面情緒的方法。

    為什麼媽媽只疼妹妹不疼我?為什麼那個同學就愛和我作對?為什麼我喜歡的女生卻喜歡我的好朋友?為什麼我會怕那隻可愛的小狗?為什麼遺失了喜愛的人事物,心會那麼難受?……你也有這樣的問題嗎?也想像解數學題一樣解開這些心中的結嗎?翻開《情緒管理的技巧》你將能了解那些看似能控制你的情緒從何而來,並且更進一步取回控制權,做自己情緒的主人。

    系列書特色

    在於用說故事的方式呈現,每本書都以一個可能發生在孩子身邊的故事為串連,用淺顯的文字搭配活潑生動的圖畫,在各章故事段落的後面列出統整的表格,作為各章重點的歸納。

    本系列的表現方式,可讓孩子從看故事的氛圍裡去理解一個重點,搭配孩子最愛的插圖,畫風活潑、顏色鮮明,在腦海連結文字與圖像,輕易達到潛移默化的效果。最後再用表格,重點式的羅列各章的內容。家長可利用這些表格,在適當的時機,一再讓孩子複習如何培養交朋友能力的重點。

    *【編輯的話】簡言之這是一套

    用說故事的方式搭配學習的步驟與技巧,讓孩子從閱讀中自然而然學會面對自己的問題,學習自我啟發並嘗試解決自己困境的技能。







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      專家推薦

      吳娟瑜 國際演說家暨親子教育專家
      余媛宜 新竹縣新港國小校長
      張維順 新竹縣六家國小校長
      游乾桂 親子教養作家
      謝宛蓁 屏東縣仁和國小教師



















    • 作者介紹





      李寶淵

      韓國著名的兒童商談與父母教育專家,目前是兒童家族商談中心所長。李寶妍以遊戲做為心理治療基礎,同時積極的在各機關團體與學校,舉辦父母教育講座與心理相關講課,並擔任SBS、EBS等各節目的專業輔導。著作有《父母的心理學》、《不擅長表達愛的母親、渴望愛的孩子》、《愛慕的心理學》、《育兒的條件》等。

      房美珍

      1979年蔚山出生,2005年在《首爾新聞》新春文藝中以《捉迷藏中等待鬼的孩子》展現亮眼的表現,之後便開始了創作的生活。透過多樣的作品,栩栩如生的展現出孩子們的心理。著作有《出現裂痕的鏡子》、《幸福的自我感情表達學校》、《兄弟去了》、《塑膠袋草》、《剪手指甲的時候》等。







    • 譯者介紹




      林建豪

      文化大學韓文系畢後,於韓國安東大學當交換學生。曾任職半導體和遊戲公司的韓文翻譯,至今翻譯過逾五百本的漫畫,目前為專職譯者。譯有《攝影的101個訣竅》(PCuSER電腦人文化)、《人氣咖啡店成功記:概念對了開店就對了》(尖端)、《我的第一本手做健康麵包》(不求人文化)等書。

      繪者簡介

      韓秀貞

      1970年生於首爾,韓國中央大學畢業。兩次在出版美術展中獲獎,目前是一名童書畫家。創作有《爸爸在家》、《變身夾克》、《浴缸內的鱷魚》、《為了兒童所準備的實踐》、《河馬老師的飲食百貨公司》、《進入蟲洞》、《變乖,變乖吧!讓媽媽笑的禮節字典》等。





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    寫給孩子的表達情緒的技巧-目錄導覽說明



    • 作者的話1懂得調解感情的人是幸福的
      作者的話2為了愉快和有趣的世界

      PART 1
      掌控怒氣…拜託請饒了我們吧!
      How-to
      1.生氣是什麼呢?
      2.怒氣會隨著想法而有所不同
      3.生氣會怎麼樣呢?
      4.生氣時出現的行動
      5.該如何消除怒氣呢?
      6.生氣一定是不好的嗎?
      7.為了忍住怒火的人而準備的表達戰略!

      PART 2
      戰勝恐懼…小皮很可怕!
      How-to
      1.恐懼是什麼呢?
      2.若是感覺到恐懼,會怎麼樣呢?
      3.恐懼有哪些種類呢?
      4.我是不安的狀態呢?
      5.該如何戰勝恐懼呢?

      PART3
      克服自卑感…他哪裡好看呢?
      How-to
      1.妒忌與忌妒是什麼呢?
      2.為何會產生妒忌與忌妒呢?
      3.自卑感是什麼呢?
      4.若是感到自卑的話?
      5.忌妒與自卑一定是不好的嗎?
      6.應該如何克服自卑呢?

      PART4
      應對悲傷…離別的日子
      How-to
      1.悲傷是什麼呢?
      2.感到悲傷會怎麼樣呢?
      3.悲傷過度就會生病
      4.悲傷偶爾也會有幫助
      5.悲傷就一定要表現出來嗎?
      6.該如何應對悲傷呢?

      PART5
      表達喜悅…上天給予的分數
      How-to
      1.喜悅與幸福是什麼呢?
      2.調整喜悅的技巧
      3.向幸福邁進的技巧







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    作者的話 1

    懂得調解感情的人是幸福的

    倘若問他人想要過怎麼樣的生活,無論是貧窮或富裕、接受的教育程度高或低,全都會回答想要過著幸福的生活。

    既然如此,幸福的生活是什麼呢?

    感到愉快、喜悅、滿足、舒服時,我們便會認為是幸福,幸福就像這樣,可以感受到許多好的感情過生活。相反地,不幸則可以說是充斥著生氣、煩躁、悲傷、冤枉、以及忌妒等的負面情感的生活。幸福與不幸就像這樣,會依照我感受到哪一種情感比較多而決定。

    我們通常都會認為在美麗的豪宅搭配華麗的家具、玩具、以及能夠隨心所欲進行每件事就是幸福,但是,儘管擁有這一切,依然有人會動不動就感到煩躁與生氣。如果連小事情也會輕易生氣,長期感到煩躁且希望有人能安慰自己的話,無論具備何種好的條件,也不會變幸福的。相反地,也有人即使生長在貧窮的家庭,卻能夠不失去笑容,快樂地過生活。這一類的人具備了能夠從小事情當中找到愉快的方法,同時能夠調解負面的情感。

    幸福的人內心很平靜,相對地,身體也會很健康。生氣、悲傷、不安、厭惡等陰暗的感情會導致身體生病,這一類的感情會降低人的免疫力,進而造成容易生病。倘若我們具備可以感受到更多讓心情愉快的感情、即使難過也能夠妥善調解的能力的話,就能夠過著幸福與健康的生活。

    本書會傳授各位這一類的方法,不僅能夠觀察我們經常會感受到的感情,特別是可能導致身心生病的感情,同時也可以學習掌控這一類感情的方法。

    每個人都會忌妒、埋怨和生氣,即使是幸福的人,也是無法避免這一類的情感。不過,幸福的人其實只是擅長管理這一類的情感,懂得利用不會傷害自己與他人的方法來消除負面情感的技巧而已。

    希望各位能夠透過這本書,成為會妥善掌控自身感情、健康與幸福的人。

    李寶妍韓國兒童家族商談中心所長

    作者的話 2

    為了愉快和有趣的世界


    生氣、害怕、自卑、悲傷和喜悅,全都是我們必需的感情,倘若感覺不到這些感情,而且也無法表現的話,那真的會相當無聊。啊!會不會連無聊也感受不到呢?

    有感情是一件好事情,但是,偶爾卻會因為這些情感而感到辛苦。

    「明明不需要那麼生氣……」

    「我為什麼會逃走呢?我真的是膽小鬼嗎?我真的很討厭自己。」

    「我真笨,為何要跟朋友說出那種話呢?現在仔細想想,真是丟臉死了。」

    「動不動就被嘲笑愛哭,真的讓人覺得很痛苦。」

    「大家好像都很討厭我,不管怎樣,至少也要稍微考慮一下別人的心情吧!」

    不能確實表達感情或是過度表現,都很容易讓人感到後悔,不只是小朋友會這樣,連大人也是一樣。

    我也同樣如此,曾經一天後悔了好幾次。

    「早知道就忍耐一點!」

    明知道轉過頭後就會開始後悔,但是當下卻很難去調解自身的感情,原因有可能是當時的情感太強烈,也有可能是因為不懂得真正調解情感的方法。

    也因此,我我非常喜歡這本書!

    「生氣時就該使用這種方法」、「悲傷與憂鬱的時候不能一直垂頭喪氣」,在寫這些內容的同時,我自己也學到很多並且獲得許多幫助。

    所以,希望本書《調解感情的技巧》也能夠對各位讀者有所幫助,同時也希望朴俊表、周達伍、安索霖以及姜斌叔叔四位自稱「完美四人幫」的人,和大家分享的調解感情的技巧,全都確實的傳達給各位。

    就像是朴俊表、周達伍、安索霖和姜斌叔叔,因為學會調解感情的技巧而變得更幸福、每天都過得很愉快一樣,期盼各位也能夠過著更幸福、愉快的每一天。

    和朴俊表、周達伍、安索霖、以及姜斌叔叔一樣完美的作者房美珍

    推薦序

    親子一起來EQ成長

    那一個人沒有情緒?

    凡是人,多少都是在情緒的波濤起伏中逐漸認識自己、成長自己。

    小朋友呢?

    當然也不例外。

    重點是,現代社會裡的人際關係更多元、更複雜,導致許多小朋友在家中和兄弟姊妹的相處,或是到學校和同儕之間的互動,產生了不少情緒上的困擾。

    像本書「情緒管理的技巧」,就提到很多小朋友可能碰到被欺侮而生悶氣,或是很羨慕同學的課業好,後來卻轉成嫉妒;或是因為大人疏忽,沒有在挫折感出現時適時陪伴,導致自卑感作祟……

    總總這些情緒上的問題,說大不大,說小不小,儘管親子之間看來是朝夕相處,然而,這些情緒枝枝節節的產生,若沒有儘快處理妥當,有時變成了負面的感覺、負面的情緒,接著可能導致一輩子就是人際關係不好,一輩子就是悶悶不樂。

    幸好本書作者用心良苦地從小朋友可能碰到的情緒困擾,以故事情節、以簡易分析、以圖表插畫、以測驗評估等各種方式來分享。就是希望小朋友從小找到自我情緒的入口處,並循著情緒的蛛絲馬跡,找到自我調適的技巧。

    作者特別從「情緒知覺」來說明,讓小朋友在輕鬆易懂的文字裡,找出可以不生氣、不洩氣、不恐懼、不悲傷的「預防方案」,再透過各項建議,找出「萬一情緒受影響了」,也可以儘速調整回來的「自我成長計劃」。

    由於我多年來在海內外巡迴演說,經常以「情緒管理」為主題四處去分享,因此特別對本書作者李寶妍小姐和房美珍小姐感到敬佩,因為情緒是一種捉不住、說不透的感覺,如何把它詮釋成為有趣又有意義的成長,這是要下一番功夫才能著墨完成的。

    加上,本書還特別教導「生氣時,不可攻擊對方的個性或外貌,焦點要放在對方讓我生氣的『行動』上。」還有「適當表達憤怒,讓對方知道後,下次對方會謹慎些」,都是非常中肯又易學的方法。

    還有,「不安評價標準」、「寫下恐懼目錄」、「憂鬱症自我評估20題」等,都是針對小朋友的情緒管理技巧添加了助力。

    天底下所有的父母都希望自家孩子能夠健康快樂長大,希望他們以後可以做一個對社會有貢獻的人,所以從小如何打好孩子情緒管理的基礎,變成了刻不容緩的功課。沒錯,學校的課業要管好,人生成長的EQ課業也輕忽不得呀!

    相信各位爸爸媽媽,在陪伴孩子成長的過程,在親子共讀本書之餘,一定可以找到彼此更有默契的相處,以及互相分享情緒起伏的狀況,共同找對技巧來儘速調適。

    祝福闔家歡喜成長哦!

    吳娟瑜(國際演說家∕親子教育專家)







    流行











    編/譯者:林建豪
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:16*22.5 cm
    頁數:160

    出版地:台灣





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  • 作者:李寶淵,房美珍

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  • 譯者:林建豪






  • 比價

  • 出版社:晨星

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2013/9/11








  • ISBN:9789861777467




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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(中央社記者顧荃台北15日電)台北市議員今天指出,市長柯文哲上任後不願增加公立幼兒園,今年就有學校附幼願意增加20班,市府卻只核定增加9班,造成公幼嚴重不足,但柯文哲仍稱是學校不願釋出空教室。

柯文哲下午率市府官員前往市議會備詢,民進黨市議員簡舒培指出,柯文哲上任後壓縮公幼增班空間,104年跟105年有學校附幼分別願意增加34班跟20班,市府卻僅分別核定增設23班跟9班。

簡舒培說,柯文哲只願做非營利幼兒園,但非營利幼兒園要做最快要2年,公幼增班卻是馬上就可以做。現在學校不是沒有空教室,也不是不願意增班,「是市長不讓他們增班」。她並不反對增設非營利幼兒園,但公幼還是要做,詢問柯文哲是否讓能增班的公幼優先增班?

柯文哲回應,因他當時政策是增加非營利幼兒園,但進度的確是有問題,他會計算,進行政策調整。

簡舒培也指出,幼兒教育公共化考慮的不只是錢的問題,還要考量教育品質、對教師的保障,柯文哲之前提出要補貼民眾去上私幼,但無法保證私幼教學品質,如果現金補助有用,私幼就不會招不滿。不能用私幼招不滿,作為不增加公幼的理由,明年公幼究竟有沒有增班空間?

柯文哲回應,將回去檢討,1、2個月內作出決定,並承諾會把公幼政策拉高到與公宅、市場改建一樣的優先順位處理。但有些學校閒置空間很多,卻不願意放出來,會讓教育局把取得學校閒置空間作為第一優先事項。

不過,柯的說法當場遭簡舒培反駁,簡指出,很多學校願意釋出空間設班,「是你不讓他設班」,像景興國小附幼本來已經要在104年增班,卻因為柯文哲上任後政策改變而喊卡。1051115

台中地檢署三天前偵辦一起貪瀆案,查扣行賄的四十七顆日本青森大紅榮蘋果,市價每顆兩百元;由於蘋果不易保存,中檢擔心腐爛,昨天拍賣變價,每顆拍得一百一十元,國庫進帳五千一百七十元。台中地檢署說,這是第一次拍賣蘋果。

中檢肅貪組偵辦一起貪瀆案件,十一月十六日至涉案人住處搜索,查扣特定對象致贈的兩箱日本青森大紅榮蘋果,每箱廿四顆共四十八顆,其中涉案人吃掉一顆;檢察官認定是行賄物,將四十七顆蘋果扣下。

中檢以往會在固定時間拍賣贓物如自小客車、電視、電腦、傳真機、手機及名表、鑽戒、名貴盆栽等,因四十七顆大紅榮蘋果不易保存,檢方貯放冰箱兩天後,經涉案人同意急速處分,昨天拍賣。

拍賣在司法大廈地下室舉行,吸引不少民眾圍觀,檢察官柯學航主持,每顆蘋果變賣價格為一百一十元,不到十分鐘就拍光。

中檢表示,大紅榮蘋果市價一顆約兩百元,拍賣價格比市價便宜,不少人排隊購買,由四名民眾買下;買到的人直呼「好便宜」,沒買到的民眾則扼腕嘀咕「怎麼好康的,輪不到我呢?」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

自縣市合併迄今,臺南市公立幼兒園除率先全國完成幼托整合外,又有另一項作為領先全國,就是6年來已積極爭取到教育部6億元(含市府配合款7223萬餘元)設施設備修繕補助經費,平均每一公立幼兒園,獲得將近300萬元之補助額度,已完成166所國小附設幼兒園、15所市立幼兒園及26分班的教學空間改善。

教育局表示,幼托整合前,公立幼稚園、托兒所之設施設備規定並不相同,且早期功能主要是為支持家長的托育需求,大多設於學校角落或利用閒置教室,甚至設於活動中心內,幼兒遊樂空間也有限。隨著幼托整合,學前教育邁向新紀元,本市公立幼兒園意識到幼兒有意義的學習,來自幼兒自主性與環境之互動,因此教保場域之設施設備是否充足及活動空間之營造,將高度影響是否能引發幼兒有效學習、多元發展之可能。

為達此「境教」之教育目標及支援家庭教育所不足延伸之資源,6億元經費全數投注於幼兒園的安全設施設備、環境衛生設施設備、環境設施設備改善、遊戲設施設備以及教學設備等,幼兒活動、盥洗空間及遊戲器材一改既往之陳舊樣貌,轉以重視變寬敞明亮,通風舒適,色彩豐富、樣式活潑,符應幼兒喜好、發展、安全需求及法規之改善原則再造;學習區教材也持續朝多元特色、適齡適性及配合教學情境等方向逐年充實。

教育局表示,公立幼兒園為營造優質環境,承擔許多壓力,施工期間還得面臨完工時效以及安全管理維護,但改善後的成果,換來幼兒開心的學習與家長肯定的支持,整體改善成果深獲家長肯定,也大幅吸引幼生就讀

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